Психологи Санкт-Петербурга

шаблоны joomla 3.0
рок
eve online

При проблемах с физическим здоровьем мы сразу спешим к врачам, обращаемся к возможностям медицины – используя назначенные лекарства и процедуры. А вот угрозы для психологического здоровья люди обычно оставляют без внимания. Поэтому о походе к психологу задумываются немногие, даже при необходимости помощи. Чем же обусловлена такая тенденция? Почему наши сограждане пока не научились доверять психологам, несмотря на широкие возможности этого направления.Почему лимит доверия современного жителя постсоветского пространства к психотерапии ничтожно низок или отсутствует вообще?

Психология открывает широкие возможности для каждого человека, с нормализацией ситуации в личной жизни, на профессиональном поприще, в общении с родственниками и друзьями, в решении проблем с деньгами,а так же здоровьи. Но всё равно в нашей стране многие предпочитают игнорировать такую возможность, даже не рассматривая вариант обращения к опытному психотерапевту.

Проведенный опрос позволил нам понять ряд основных причин, по которым в России часто отказываются от похода к психологу:

• Человек не верит в эффективность помощи психотерапевта. С детства нас приучили использовать различные лекарственные препараты для лечения заболеваний определенного органа, рассказывали о важности следить за здоровьем. Нам говорили о головных, сердечных, желудочных болях, однако психотерапию никто даже не рассматривал. Разве наши родители, бабушки или дедушки пользовались помощью психологов? Они не водили нас в детстве к психологу для борьбы с капризностью или нервозностью.

Поэтому с детства у нас не выработалось доверие к психотерапии, нет понимания её значимости для своего здоровья.  В результате со своими психологическими проблемами начинаем бороться алкоголем, развлечениями  или другими попытками «забыться». Алкоголь в большинстве постсоветских стран – настоящий хит «лекарств против психологических проблем». Но ведь алкоголь не поможет решить свои психологические проблемы, он позволяет лишь на время забыть о них, часто лишь усугубляя.  Да и не будем забывать об угрозе алкоголизма – проблеме, которая потребует значительных трат времени и финансовых расходов, чтобы вновь вернуться к нормальной жизни. Всё могло развиваться совершенно иначе, если бы не забывали о помощи психотерапевта в трудные минуты своей жизни. Принцип помощи психотерапевта – не просто забыть о проблеме, а помочь её эффективно решить, максимально полезно для себя и близких, несмотря на всю сложность жизненной ситуации.

• Некоторые утверждают, что услуги психолога для них являются слишком дорогими. Стоит признать, дешево услуги профессиональных психологов стоить не могут. Но следует понимать – любой специалист берет деньги за свои услуги, эндокринологи, гинекологи, хирурги и другие врачи исключением не становятся. Просто следует понимать, что помощь психолога предполагает довольно продолжительный курс психотерапии, что и приводит к серьезным расходам. Но вряд ли приходится считать оправданной экономией игнорирование своих проблем, усугубляя их состояние и провоцируя дальнейшее развитие в виде серьезных страхов, стрессов, различных фобий – на определенной стадии развития они могут представлять угрозу нормальной жизни и работе.

Поэтому вложения в свое здоровье становятся полностью оправданными – чтобы в дальнейшем оставаться уравновешенным, спокойным и уверенным, получая дополнительные возможности для личного развития, профессионального прогресса и увеличения свои доходов.

Довольно часто задаюсь логичным вопросом – почему большинство больниц и поликлиник предлагает услуги практически любого врача, однако в свой штат не приглашают психотерапевтов либо психологов? Приятно понимать, что в последнее время большинство детских садиков и школ пытается исправить подобную ситуацию. Остается лишь надеяться, что наши дети будут лучше понимать всю пользу и важность услуг данного специалиста, чтобы эффективно решать жизненные проблемы.

• Стереотипы. Они становятся серьезной проблемой в жизни каждого человека. Стереотипы влияют на формирование характера и течение своей жизни. Фактически, мы живем под диктовку стереотипов. Под их влиянием некоторые утверждают – психология предназначена лишь для людей с психическими расстройствами. Подобный стереотип мешает многим из нас признать свою реальную проблему и обратиться за помощью специалиста.

Часто мы считаем чем-то постыдным поделиться со своими знакомыми психологическими проблемами, признать необходимость обращению к психологу. Хотя в действительности, помощь психолога – вполне нормальное желание человека, стремящегося быть здоровым, счастливым и успешным. Для такого эффекта важно тщательно подходить к выбору психолога, основываясь на рекомендациях своих знакомых.

 

С Уважением Виталий Крыжановский

языковые курсы
wow портал
бытовая техника